2.9 km | 00:33:39 | 11:39/km日期: 2020-10-30 19:30 - 平均心率: 84 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 3992 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 09'15" / 13'09" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'21" | 1000 / 1000 | 122 / 87 |
| 2 | | 13'36" (+04'15") | 1000 / 2000 | 117 / 62 |
| 3 | | 12'03" (+02'42") | 884 / 2884 | 116 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 327.05 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 13'09" | 00:22'24" |
| 2.9 | 12'42" | 00:33'39" |
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