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 |  41.5 km | 03:37:58 | 05:14/km日期: 2020-10-31 06:01 - 總爬升: 147 m - 地點: 宜蘭運動公園 - 卡路里: 2617 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% Pace: 05'15" / 04'46" / 04'54" / 05'01" / 05'28" / 05'04" / 04'54" / 04'47" / 05'05" / 04'58" / 05'03" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'03" / 04'50" / 05'00" / 04'40" / 05'35" / 04'34" / 04'39" / 04'37" / 04'46" / 04'55" / 05'19" / 05'10" / 05'34" / 05'48" / 05'36" / 05'21" / 06'09" / 05'59" / 05'30" / 05'38" / 05'50" / 05'35" / 05'56" / 05'48" / 05'40" / 05'46" / 05'12" /  宜蘭林家慶  ·  留言 基本訓練 10月累積里程 : 966.81 km iPhone 上傳 | 4 years ago
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