5.1 km | 00:26:22 | 05:09/km日期: 2020-10-28 20:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'04" / 05'23" / 05'38" / 05'19" / 04'31" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'23" | 00:10'27" |
| 3 | 05'38" | 00:16'05" |
| 4 | 05'19" | 00:21'24" |
| 5 | 04'31" | 00:25'55" |
| 5.1 | 04'05" | 00:26'23" |
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