6.1 km | 00:38:23 | 06:20/km日期: 2020-10-25 17:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'51" / 06'12" / 07'08" / 06'59" / 06'56" / 05'04" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 55.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'12" | 00:12'03" |
| 3 | 07'08" | 00:19'11" |
| 4 | 06'59" | 00:26'10" |
| 5 | 06'56" | 00:33'06" |
| 6 | 05'04" | 00:38'10" |
| 6.1 | 04'45" | 00:38'26" |
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