比耀 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

比耀新北市
ID 470820

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5.1 km | 00:34:40 | 06:51/km

日期: 2020-10-25 16:33 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'33" / 06'37" / 07'02" / 07'13" / 06'40" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'32" (+00'01")

1000 / 1000

2

06'31"

(13'04")

06'31"

997 / 1998

3

07'08"

(20'12")

07'06" (+00'35")

1002 / 3001

4

07'13"

(27'25")

07'09" (+00'38")

1008 / 4010

5

06'45"

(34'10")

06'40" (+00'09")

1010 / 5020

6

00'20"

(34'30")

07'27" (+00'56")

44 / 5065

10月累積里程 : 26.38 km

Nike nike air zoom pegasus 36 premium 累積 : 415.0 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

陳資明和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'37"	00:13'10"
3	07'02"	00:20'12"
4	07'13"	00:27'25"
5	06'40"	00:34'05"
5.1	06'22"	00:34'30"

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