11.0 km | 01:11:48 | 06:30/km日期: 2020-10-21 05:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'34" / 06'10" / 05'55" / 05'50" / 05'55" / 08'18" / 06'07" / 06'11" / 06'08" / 06'17" / 06'18" / 52'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.65 km 
NIKE ZOOM GRAVITY 累積 :
1070.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'10" | 00:12'44" |
| 3 | 05'55" | 00:18'39" |
| 4 | 05'50" | 00:24'29" |
| 5 | 05'55" | 00:30'24" |
| 6 | 08'18" | 00:38'42" |
| 7 | 06'07" | 00:44'49" |
| 8 | 06'11" | 00:51'00" |
| 9 | 06'08" | 00:57'08" |
| 10 | 06'17" | 01:03'25" |
| 11 | 06'18" | 01:09'43" |
| 11.0 | 56'36" | 01:11'48" |
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