Southdogoo 2020/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Southdogoo 新北市
ID 482531

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5.4 km | 00:43:57 | 08:08/km

日期: 2020-10-21 15:56 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'03" / 02'50" / 16'16" / 13'43" / 02'21" / 13'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 78.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	02'50"	00:08'53"
3	16'16"	00:25'09"
4	13'43"	00:38'52"
5	02'21"	00:41'13"
5.4	13'53"	00:46'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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