6.0 km | 00:33:31 | 05:34/km日期: 2020-10-17 16:11 - 地點: 憶載金城 - 天氣: 陰兒 - 平均心率: 142 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'32" / 05'24" / 05'30" / 06'15" / 05'50" / 05'10" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 9 / 6009 |
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希望明天古都半馬順利完賽
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.93 km 
ASICS TARTHEREDGE (2E)藍白 累積 :
2816.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'24" | 00:10'56" |
| 3 | 05'30" | 00:16'26" |
| 4 | 06'15" | 00:22'41" |
| 5 | 05'50" | 00:28'31" |
| 6 | 05'10" | 00:33'41" |
| 6.0 | 03'32" | 00:33'43" |
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