9.1 km | 01:09:23 | 07:37/km日期: 2020-10-14 19:24 - 平均心率: 164 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'55" / 09'02" / 07'07" / 06'41" / 05'57" / 09'23" / 06'19" / 09'30" / 06'36" / 20'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 09'02" | 00:15'57" |
| 3 | 07'07" | 00:23'04" |
| 4 | 06'41" | 00:29'45" |
| 5 | 05'57" | 00:35'42" |
| 6 | 09'23" | 00:45'05" |
| 7 | 06'19" | 00:51'24" |
| 8 | 09'30" | 01:00'54" |
| 9 | 06'36" | 01:07'30" |
| 9.1 | 20'12" | 01:09'23" |
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