HASAMI 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

HASAMI 台北市
ID 27699

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8.8 km | 00:54:56 | 06:12/km

日期: 2020-10-15 09:22 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'33" / 05'56" / 06'05" / 06'23" / 05'58" / 06'47" / 06'08" / 07'02" /

10月累積里程 : 237.18 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 12229.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'33"	00:11'45"
3	05'56"	00:17'41"
4	06'05"	00:23'46"
5	06'23"	00:30'09"
6	05'58"	00:36'07"
7	06'47"	00:42'54"
8	06'08"	00:49'02"
8.8	07'02"	00:54'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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