4.0 km | 00:30:28 | 07:35/km日期: 2020-10-08 17:24 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 5102 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 08'28" / 07'30" / 07'20" / 07'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+04'13") | 1009 / 1009 | 165 / 71 |
| 2 | | 07'28" (+03'17") | 1004 / 2013 | 166 / 80 |
| 3 | | 07'16" (+03'05") | 1007 / 3021 | 167 / 82 |
| 4 | | 07'03" (+02'52") | 1003 / 4024 | 169 / 83 |
| 5 | | 04'11" | 15 / 4040 | 180 / 132 |
10月累積里程 : 105.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'30" | 00:15'58" |
| 3 | 07'20" | 00:23'18" |
| 4 | 07'05" | 00:30'23" |
| 4.0 | 05'14" | 00:30'28" |
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