8.6 km | 00:51:28 | 05:57/km日期: 2014-11-16 16:28 - 地點: 縣立體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 06'03" / 06'00" / 05'55" / 05'53" / 05'43" / 05'41" / 05'36" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'17") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'02" (+00'28") | 1012 / 2019 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1008 / 3027 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1004 / 4032 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1003 / 5036 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1020 / 6056 |
| 7 | | 05'40" (+00'06") | 1006 / 7062 |
| 8 | | 05'34" | 1011 / 8074 |
| 9 | | 06'44" (+01'10") | 650 / 8724 |
11月累積里程 : 211.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'03" | 00:11'55" |
| 3 | 06'00" | 00:17'55" |
| 4 | 05'55" | 00:23'50" |
| 5 | 05'53" | 00:29'43" |
| 6 | 05'43" | 00:35'26" |
| 7 | 05'41" | 00:41'07" |
| 8 | 05'36" | 00:46'43" |
| 8.6 | 07'20" | 00:51'28" |
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