5.0 km | 00:30:39 | 06:05/km日期: 2020-10-02 21:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5554 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'14" / 06'04" / 06'06" / 06'04" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'14") | 1002 / 1002 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'02" (+00'02") | 1002 / 2004 | 183 / 90 |
| 3 | | 06'04" (+00'04") | 1005 / 3009 | 184 / 89 |
| 4 | | 06'02" (+00'02") | 1005 / 4015 | 182 / 90 |
| 5 | | 06'00" | 1002 / 5017 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'04" | 29 / 5047 | 186 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.82 km 
母子鱷魚 ㄚ拖一代 累積 :
246.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'04" | 00:12'18" |
| 3 | 06'06" | 00:18'24" |
| 4 | 06'04" | 00:24'28" |
| 5 | 06'01" | 00:30'29" |
| 5.0 | 05'37" | 00:30'39" |
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