陳忠義 2020/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠義台中
ID 321142

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8.1 km | 00:56:56 | 07:02/km

日期: 2020-10-07 06:06 - 卡路里: 436 Cal

Pace: 07'57" / 07'26" / 06'49" / 06'47" / 06'49" / 06'38" / 06'51" / 07'04" / 07'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 281.54 km

mizuno j1gc163301 累積 : 14062.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

小米, SuApin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'26"	00:15'23"
3	06'49"	00:22'12"
4	06'47"	00:28'59"
5	06'49"	00:35'48"
6	06'38"	00:42'26"
7	06'51"	00:49'17"
8	07'04"	00:56'21"
8.1	07'24"	00:56'58"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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