13.4 km | 01:21:02 | 06:02/km日期: 2020-10-06 05:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 928 Cal - 總步數: 14024 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'45" / 06'19" / 05'23" / 05'21" / 05'44" / 05'13" / 05'21" / 05'23" / 05'46" / 05'24" / 06'04" / 06'07" / 05'58" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+02'31") | 1000 / 1000 | 173 / 73 |
| 2 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 2001 | 179 / 87 |
| 3 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 3001 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1002 / 4003 | 181 / 100 |
| 5 | | 05'44" (+00'26") | 1001 / 5005 | 170 / 102 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6006 | 182 / 103 |
| 7 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 7007 | 180 / 102 |
| 8 | | 05'24" (+00'06") | 1002 / 8010 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 9010 | 170 / 100 |
| 10 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 10011 | 178 / 103 |
| 11 | | 06'07" (+00'49") | 1002 / 11014 | 171 / 95 |
| 12 | | 06'12" (+00'54") | 1002 / 12016 | 169 / 95 |
| 13 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 13016 | 169 / 96 |
| 14 | | 11'13" (+05'55") | 382 / 13399 | 126 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
347.97 km 
Adidas UltraBOOST 4.0 DNA 累積 :
1523.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'19" | 00:14'04" |
| 3 | 05'23" | 00:19'27" |
| 4 | 05'21" | 00:24'48" |
| 5 | 05'44" | 00:30'32" |
| 6 | 05'13" | 00:35'45" |
| 7 | 05'21" | 00:41'06" |
| 8 | 05'23" | 00:46'29" |
| 9 | 05'46" | 00:52'15" |
| 10 | 05'24" | 00:57'39" |
| 11 | 06'04" | 01:03'43" |
| 12 | 06'07" | 01:09'50" |
| 13 | 05'58" | 01:15'48" |
| 13.4 | 13'04" | 01:21'02" |
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