6.8 km | 00:48:58 | 07:15/km日期: 2020-10-05 15:34 - 平均心率: 136 - 踏頻: 79 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'19" / 05'59" / 06'08" / 05'56" / 06'56" / 07'55" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'44" (+05'48") | 746 / 6746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'59" | 00:13'18" |
| 3 | 06'08" | 00:19'26" |
| 4 | 05'56" | 00:25'22" |
| 5 | 06'56" | 00:32'18" |
| 6 | 07'55" | 00:40'13" |
| 6.7 | 14'32" | 00:51'05" |
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