白水 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

白水基隆
ID 451510

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7.1 km | 00:41:45 | 05:52/km

日期: 2020-10-02 05:43 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%

Pace: 06'29" / 05'39" / 06'32" / 05'45" / 05'52" / 05'20" / 05'24" / 06'55" /

10月累積里程 : 474.32 km

Strava 上傳 | 4 years ago

高國彰, 黃照仁和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'39"	00:12'08"
3	06'32"	00:18'40"
4	05'45"	00:24'25"
5	05'52"	00:30'17"
6	05'20"	00:35'37"
7	05'24"	00:41'01"
7.1	06'55"	00:41'45"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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