8.7 km | 01:02:00 | 07:08/km日期: 2020-09-25 19:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 10186 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'22" / 07'15" / 07'23" / 07'07" / 07'14" / 07'06" / 06'44" / 06'39" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 1000 | 166 / 80 |
| 2 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 2000 | 165 / 82 |
| 3 | | 07'26" (+00'40") | 1000 / 3001 | 164 / 81 |
| 4 | | 07'15" (+00'29") | 1000 / 4001 | 163 / 84 |
| 5 | | 07'15" (+00'29") | 1002 / 5004 | 163 / 83 |
| 6 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 6004 | 163 / 85 |
| 7 | | 06'53" (+00'07") | 1001 / 7005 | 162 / 89 |
| 8 | | 06'46" | 1002 / 8007 | 164 / 89 |
| 9 | | 06'27" | 678 / 8686 | 164 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.59 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
281.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'15" | 00:14'37" |
| 3 | 07'23" | 00:22'00" |
| 4 | 07'07" | 00:29'07" |
| 5 | 07'14" | 00:36'21" |
| 6 | 07'06" | 00:43'27" |
| 7 | 06'44" | 00:50'11" |
| 8 | 06'39" | 00:56'50" |
| 8.7 | 07'31" | 01:02'00" |
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