Shelly Shen 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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5.1 km | 00:36:03 | 07:07/km

日期: 2020-09-22 21:28 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'42" / 07'01" / 07'35" / 06'57" / 06'45" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'40"

987 / 987

2

07'02"

(13'37")

07'00" (+00'20")

1002 / 1990

3

07'34"

(21'11")

07'30" (+00'50")

1007 / 2998

4

06'58"

(28'09")

06'58" (+00'18")

999 / 3997

5

06'51"

(35'00")

06'45" (+00'05")

1013 / 5010

6

00'31"

(35'31")

10'48" (+04'08")

47 / 5058

新竹

Shelly Shen

·

9月累積里程 : 45.60 km

Android - Sony H9493 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'01"	00:13'43"
3	07'35"	00:21'18"
4	06'57"	00:28'15"
5	06'45"	00:35'00"
5.1	08'47"	00:35'31"

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