101B小麥哥 2014/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

101B小麥哥新竹
ID 103439

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3.1 km | 00:18:54 | 06:07/km

日期: 2014-11-01 17:31 - 地點: 竹 22 - 天氣: 晴 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'05" / 06'02" / 06'11" / 06'44" /

ITB還是受不了, 先停下來.

11月累積里程 : 17.20 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 364.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許永裕, JOHNNY 和其他 41 人說推

·

Dean迪恩請保重！

2014-11-07 07:09 ·

2 個人推

101B小麥哥謝謝Dean大！

2014-11-07 10:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'02"	00:12'07"
3	06'11"	00:18'18"
3.1	06'43"	00:18'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"