6.3 km | 00:44:49 | 07:04/km日期: 2020-09-10 19:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'26" / 06'55" / 06'43" / 09'01" / 07'11" / 06'51" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'12") | 330 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'55" | 00:14'21" |
| 3 | 06'43" | 00:21'04" |
| 4 | 09'01" | 00:30'05" |
| 5 | 07'11" | 00:37'16" |
| 6 | 06'51" | 00:44'07" |
| 6.3 | 06'56" | 00:46'25" |
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