張嘉榮 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

張嘉榮台中
ID 12454

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6.1 km | 00:35:53 | 05:51/km

日期: 2014-11-02 17:39 - 地點: 新店 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 05'41" / 05'44" / 05'38" / 06'00" / 06'14" / 05'27" /

11月累積里程 : 103.91 km

Adidas Supernova Glide 5 累積 : 426.8 km

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顏俊堅, 江小豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'41"	00:11'37"
3	05'44"	00:17'21"
4	05'38"	00:22'59"
5	06'00"	00:28'59"
6	06'14"	00:35'13"
6.1	05'27"	00:35'53"

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