11.7 km | 01:20:28 | 06:54/km日期: 2014-11-05 05:43 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1599 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 10'25" / 06'49" / 06'41" / 06'12" / 07'00" / 06'57" / 06'26" / 06'19" / 06'15" / 06'34" / 06'02" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'51") | 5041 / 5041 |
| 2 | | 06'33" | 5037 / 10079 |
| 3 | | 06'00" | 1679 / 11758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
226.12 km 
NIKE NIKE ZOOM STRUCTURE+ 17 累積 :
511.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 06'49" | 00:17'14" |
| 3 | 06'41" | 00:23'55" |
| 4 | 06'12" | 00:30'07" |
| 5 | 07'00" | 00:37'07" |
| 6 | 06'57" | 00:44'04" |
| 7 | 06'26" | 00:50'30" |
| 8 | 06'19" | 00:56'49" |
| 9 | 06'15" | 01:03'04" |
| 10 | 06'34" | 01:09'38" |
| 11 | 06'02" | 01:15'40" |
| 11.7 | 07'21" | 01:20'28" |
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