Johnney Yeh 2020/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Johnney Yeh 台南
ID 128750

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10.0 km | 01:02:34 | 06:13/km

日期: 2020-09-06 21:05 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

Pace: 06'26" / 06'30" / 06'20" / 06'09" / 06'18" / 06'12" / 06'12" / 05'59" / 05'55" / 06'17" / 07'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 61.88 km

Adidas boost endless energy 累積 : 2381.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'30"	00:12'56"
3	06'20"	00:19'16"
4	06'09"	00:25'25"
5	06'18"	00:31'43"
6	06'12"	00:37'55"
7	06'12"	00:44'07"
8	05'59"	00:50'06"
9	05'55"	00:56'01"
10	06'17"	01:02'18"
10.0	07'42"	01:02'36"

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