Longman Hsu 2020/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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12.1 km | 01:33:04 | 07:39/km

日期: 2020-09-05 05:33 - 地點: 名間同源圳 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1049 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 07'46" / 07'19" / 06'59" / 06'55" / 07'18" / 05'24" / 07'51" / 06'18" / 11'51" / 06'03" / 08'59" / 08'32" / 12'36" /

9月累積里程 : 110.83 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Hungone紅丸子, Yang Bing Yue 和其他 7 人說推

·

吉哥讚啊

2020-09-06 11:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'19"	00:15'05"
3	06'59"	00:22'04"
4	06'55"	00:28'59"
5	07'18"	00:36'17"
6	05'24"	00:41'41"
7	07'51"	00:49'32"
8	06'18"	00:55'50"
9	11'51"	01:07'41"
10	06'03"	01:13'44"
11	08'59"	01:22'43"
12	08'32"	01:31'15"
12.1	12'33"	01:33'04"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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