10.1 km | 01:10:00 | 06:54/km日期: 2020-09-05 06:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'51" / 07'40" / 07'35" / 06'56" / 06'48" / 06'38" / 06'32" / 06'14" / 06'30" / 06'26" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 195.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'40" | 00:15'31" |
| 3 | 07'35" | 00:23'06" |
| 4 | 06'56" | 00:30'02" |
| 5 | 06'48" | 00:36'50" |
| 6 | 06'38" | 00:43'28" |
| 7 | 06'32" | 00:50'00" |
| 8 | 06'14" | 00:56'14" |
| 9 | 06'30" | 01:02'44" |
| 10 | 06'26" | 01:09'10" |
| 10.1 | 05'58" | 01:10'00" |
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