Bob(阿福) 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Bob(阿福) 南投
ID 62640

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14.5 km | 01:32:14 | 06:21/km

日期: 2014-11-02 07:03 - 總爬升: 222 m - 地點: 彰化八卦山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'15" / 06'18" / 06'21" / 05'31" / 05'48" / 06'11" / 07'00" / 05'57" / 07'52" / 06'30" / 06'10" / 06'10" / 06'20" / 06'41" / 06'20" /

體驗彰化經典路線 with Any Way

11月累積里程 : 108.27 km

JUMP No.2037 累積 : 774.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

米開朗, Any Way 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'18"	00:12'33"
3	06'21"	00:18'54"
4	05'31"	00:24'25"
5	05'48"	00:30'13"
6	06'11"	00:36'24"
7	07'00"	00:43'24"
8	05'57"	00:49'21"
9	07'52"	00:57'13"
10	06'30"	01:03'43"
11	06'10"	01:09'53"
12	06'10"	01:16'03"
13	06'20"	01:22'23"
14	06'41"	01:29'04"
14.5	06'19"	01:32'14"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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