BrYan Cheung 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
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5.6 km | 00:29:59 | 05:23/km

日期: 2014-10-30 09:21 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'15" / 04'59" / 06'23" / 05'15" / 05'25" / 04'51" /

10月累積里程 : 152.91 km

ASICS Gelfeather glide 累積 : 934.2 km

Android - SHARP SH-13C 上傳 | 10 years ago

寶妮, KC 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'59"	00:10'14"
3	06'23"	00:16'37"
4	05'15"	00:21'52"
5	05'25"	00:27'17"
5.6	04'51"	00:29'59"

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成績 : 01:07:05

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