Hsing 2020/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hsing 桃園
ID 9225

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6.0 km | 00:39:58 | 06:37/km

日期: 2020-08-22 07:48 - 地點: 永安漁港附近 - 天氣: 晴天☀️ - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'43" / 06'19" / 06'59" / 06'25" / 06'56" / 06'20" / 07'30" /

桃園

Hsing

·

基本訓練

8月累積里程 : 48.60 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蘭平說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'19"	00:13'02"
3	06'59"	00:20'01"
4	06'25"	00:26'26"
5	06'56"	00:33'22"
6	06'20"	00:39'42"
6.0	07'45"	00:40'00"

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