8.2 km | 01:06:51 | 08:11/km日期: 2020-08-22 06:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'08" / 07'58" / 08'13" / 08'17" / 08'10" / 08'16" / 08'10" / 08'28" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'15" (+00'06") | 3156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'58" | 00:16'06" |
| 3 | 08'13" | 00:24'19" |
| 4 | 08'17" | 00:32'36" |
| 5 | 08'10" | 00:40'46" |
| 6 | 08'16" | 00:49'02" |
| 7 | 08'10" | 00:57'12" |
| 8 | 08'28" | 01:05'40" |
| 8.2 | 07'33" | 01:06'51" |
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