7.1 km | 01:42:14 | 14:28/km日期: 2020-08-27 06:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 16'05" / 14'05" / 12'20" / 11'51" / 14'16" / 14'38" / 17'54" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'05" (+04'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'05" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'15" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+02'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'53" (+06'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'03" (+05'13") | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1113~1353 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1353~1524 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1524~1575 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1575~1670 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1670~1713 | 97.5~100% |
| 最大心率為1713 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 227.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 14'05" | 00:30'10" |
| 3 | 12'20" | 00:42'30" |
| 4 | 11'51" | 00:54'21" |
| 5 | 14'16" | 01:08'37" |
| 6 | 14'38" | 01:23'15" |
| 7 | 17'54" | 01:41'09" |
| 7.1 | 17'09" | 01:42'14" |
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