Hung-Yuan Shih 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hung-Yuan Shih 台中
ID 119850

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3.2 km | 00:29:49 | 09:13/km

日期: 2014-10-28 20:24 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 08'39" / 08'01" / 09'53" / 14'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'38" (+00'45")

989 / 989

2

07'55"

(16'28")

07'53"

1003 / 1992

3

09'55"

(26'23")

09'55" (+02'02")

998 / 2991

4

03'26"

(29'49")

14'15" (+06'22")

240 / 3232

10月累積里程 : 7.37 km

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Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

戰鬥機, 馬里亞納水溝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'01"	00:16'40"
3	09'53"	00:26'33"
3.2	14'02"	00:29'49"

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