2.5 km | 01:29:05 | 35:16/km日期: 2020-08-14 11:02 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 25'18" / 50'21" / 25'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'20" (+25'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'36" (+00'19") | 525 / 2525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
216.09 km 
Mizuno Rider 22 SW 累積 :
3639.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'18" | 00:25'18" |
| 2 | 50'21" | 01:15'39" |
| 2.5 | 25'36" | 01:29'06" |
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