10.7 km | 01:23:49 | 07:49/km日期: 2020-08-15 06:41 - 總爬升: 149 m - 地點: 大湖公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 132 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 09'47" / 23'42" / 08'15" / 05'40" / 05'32" / 05'47" / 05'30" / 05'11" / 05'17" / 05'34" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+04'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'42" (+18'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 701 / 10701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
147.63 km 
nb 1500V5 累積 :
918.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 23'42" | 00:33'29" |
| 3 | 08'15" | 00:41'44" |
| 4 | 05'40" | 00:47'24" |
| 5 | 05'32" | 00:52'56" |
| 6 | 05'47" | 00:58'43" |
| 7 | 05'30" | 01:04'13" |
| 8 | 05'11" | 01:09'24" |
| 9 | 05'17" | 01:14'41" |
| 10 | 05'34" | 01:20'15" |
| 10.7 | 05'04" | 01:23'49" |
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