6.0 km | 00:36:12 | 06:00/km日期: 2020-08-12 21:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'17" / 06'17" / 06'12" / 06'13" / 05'41" / 05'08" / 17'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'06" (+11'59") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 113.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'17" | 00:12'34" |
| 3 | 06'12" | 00:18'46" |
| 4 | 06'13" | 00:24'59" |
| 5 | 05'41" | 00:30'40" |
| 6 | 05'08" | 00:35'48" |
| 6.0 | 16'51" | 00:36'13" |
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