王誌成 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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6.4 km | 00:31:34 | 04:57/km

日期: 2014-10-17 05:34 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 05'02" / 04'57" / 04'49" / 04'59" / 05'07" / 04'58" / 04'37" /

10月累積里程 : 211.61 km

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張峰毓, Charlie Tsaw 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'57"	00:09'59"
3	04'49"	00:14'48"
4	04'59"	00:19'47"
5	05'07"	00:24'54"
6	04'58"	00:29'52"
6.4	04'37"	00:31'34"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"