Peiyin Lin 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Peiyin Lin 新竹
ID 61183

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5.1 km | 00:32:19 | 06:22/km

日期: 2014-10-16 19:11 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'12" / 05'49" / 05'46" / 06'56" / 06'57" / 09'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'10" (+00'22")

1003 / 1003

2

05'49"

(12'01")

05'49" (+00'01")

999 / 2003

3

05'50"

(17'51")

05'48"

1005 / 3008

4

06'58"

(24'49")

06'55" (+01'07")

1007 / 4016

5

07'01"

(31'50")

06'56" (+01'08")

1011 / 5027

6

00'29"

(32'19")

07'04" (+01'16")

68 / 5096

10月累積里程 : 222.92 km

NIKE flykint lunar 2紫橘累積 : 1235.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

KWHuang, Jill Chung 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'49"	00:12'01"
3	05'46"	00:17'47"
4	06'56"	00:24'43"
5	06'57"	00:31'40"
5.1	09'33"	00:32'19"

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