王誌成 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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7.1 km | 00:36:48 | 05:09/km

日期: 2014-10-16 05:25 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 05'21" / 05'04" / 05'03" / 05'09" / 05'09" / 05'04" / 05'15" / 05'44" /

10月累積里程 : 211.61 km

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洪健忠, Jiang Chiyuan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'04"	00:10'25"
3	05'03"	00:15'28"
4	05'09"	00:20'37"
5	05'09"	00:25'46"
6	05'04"	00:30'50"
7	05'15"	00:36'05"
7.1	05'42"	00:36'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"