2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 504469

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9.0 km | 01:34:57 | 10:33/km

2020 國際奧林匹克路跑

官方成績
日期	2020-07-12
成績	01:34:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:33/km

日期: 2020-07-12 18:02 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)

基本訓練

賽後評分: Ok
給 4 星

7月累積里程 : 9.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'57"	00:18'32"
3	09'39"	00:28'11"
4	09'45"	00:37'56"
5	12'07"	00:50'03"
6	11'30"	01:01'33"
7	10'26"	01:11'59"
8	10'32"	01:22'31"
9	12'18"	01:34'49"
9.0	10'12"	01:34'59"

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