黑柯 2020/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
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6.6 km | 04:31:23 | 41:04/km

日期: 2020-07-05 07:40 - 總爬升: 182 m - 地點: 觀音山 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

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感謝尼爾再度開團觀音山縱走，雪恥上次ABC路線沒全部走完遺憾，幸好只有早上沒風，中午沒有很熱，讓大夥慢用5小時終於順利走完ABC3條路線，最後還是用綠野山莊的土雞料理作為這次的Ending！期待下次爬山團練。

GPX 上傳 | 4 years ago

李榮華, 猛禽旺仔🌸 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'31"	00:19'31"
2	49'26"	01:08'57"
3	18'24"	01:27'21"
4	66'44"	02:34'05"
5	60'09"	03:34'14"
6	45'18"	04:19'32"
6.6	19'33"	04:31'23"

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