Grant Lee 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
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12.6 km | 01:12:07 | 05:42/km

日期: 2014-10-12 17:07 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'20" / 06'03" / 05'43" / 05'40" / 05'46" / 05'42" / 05'34" / 05'13" / 05'18" / 05'22" / 05'45" / 06'03" / 05'49" /

10月累積里程 : 155.58 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), Fan 和其他 25 人說推

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胡正賢(新竹瘋) 跑不夠才會這樣....

2014-10-12 22:36 ·

1 個人推

小花媽(新竹瘋) 姐夫都不會累的柳。

2014-10-13 19:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'03"	00:12'23"
3	05'43"	00:18'06"
4	05'40"	00:23'46"
5	05'46"	00:29'32"
6	05'42"	00:35'14"
7	05'34"	00:40'48"
8	05'13"	00:46'01"
9	05'18"	00:51'19"
10	05'22"	00:56'41"
11	05'45"	01:02'26"
12	06'03"	01:08'29"
12.6	05'49"	01:12'07"

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