7.9 km | 00:42:15 | 05:22/km日期: 2014-10-08 16:20 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 04'00" / 03'36" / 04'00" / 07'04" / 05'16" / 05'28" / 06'12" / 05'20" / 01'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'30") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 03'36" | 998 / 2001 |
| 3 | | 04'30" (+00'54") | 998 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+03'08") | 1008 / 4008 |
| 5 | | 05'21" (+01'45") | 995 / 5003 |
| 6 | | 05'30" (+01'54") | 995 / 5998 |
| 7 | | 06'29" (+02'53") | 1020 / 7018 |
| 8 | | 05'10" (+01'34") | 983 / 8001 |
10月累積里程 : 161.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 03'36" | 00:07'36" |
| 3 | 04'00" | 00:11'36" |
| 4 | 07'04" | 00:18'40" |
| 5 | 05'16" | 00:23'56" |
| 6 | 05'28" | 00:29'24" |
| 7 | 06'12" | 00:35'36" |
| 8 | 05'20" | 00:40'56" |
| 8.1 | 09'18" | 00:42'08" |
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