蘇世昌 2014/09/09 訓練日誌

蘇世昌屏東
ID 18292

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蘇世昌

10.1 km | 01:08:09 | 06:46/km

日期: 2014-09-09 22:30 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'24" / 08'25" / 06'32" / 06'20" / 06'00" / 07'32" / 06'16" / 06'32" / 06'20" / 06'12" / 10'31" /

9月累積里程 : 33.28 km

New Balance 610 V2 累積 : 245.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Louis 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'25"	00:15'49"
3	06'32"	00:22'21"
4	06'20"	00:28'41"
5	06'00"	00:34'41"
6	07'32"	00:42'13"
7	06'16"	00:48'29"
8	06'32"	00:55'01"
9	06'20"	01:01'21"
10	06'12"	01:07'33"
10.1	10'29"	01:08'09"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"