7.3 km | 01:17:58 | 10:44/km日期: 2020-06-21 16:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'53" / 09'34" / 12'26" / 17'19" / 10'43" / 07'46" / 10'18" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+04'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'18" (+09'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'17" (+02'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" | 260 / 7260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 09'34" | 00:17'27" |
| 3 | 12'26" | 00:29'53" |
| 4 | 17'19" | 00:47'12" |
| 5 | 10'43" | 00:57'55" |
| 6 | 07'46" | 01:05'41" |
| 7 | 10'18" | 01:15'59" |
| 7.3 | 07'36" | 01:17'58" |
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