林世忠 2020/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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8.0 km | 00:47:37 | 05:56/km

日期: 2020-06-17 18:00 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'57" / 06'05" / 05'58" / 05'55" / 05'44" / 05'58" / 05'58" / 05'56" / 06'40" /

6月累積里程 : 208.45 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'05"	00:12'02"
3	05'58"	00:18'00"
4	05'55"	00:23'55"
5	05'44"	00:29'39"
6	05'58"	00:35'37"
7	05'58"	00:41'35"
8	05'56"	00:47'31"
8.0	05'42"	00:47'39"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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