justin 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

justin 台中
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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

日期: 2014-09-26 19:21 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 03'47" / 05'22" / 05'21" / 05'25" / 05'20" / 05'27" / 05'27" / 05'29" / 05'30" / 05'29" / 04'57" /

9月累積里程 : 159.08 km

XT 上傳 | 10 years ago

宋鎮宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'47"	00:03'47"
2	05'22"	00:09'09"
3	05'21"	00:14'30"
4	05'25"	00:19'55"
5	05'20"	00:25'15"
6	05'27"	00:30'42"
7	05'27"	00:36'09"
8	05'29"	00:41'38"
9	05'30"	00:47'08"
10	05'29"	00:52'37"
10.1	04'55"	00:53'10"

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