Queenie Chang 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Queenie Chang 桃園
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19.2 km | 06:58:53 | 21:49/km

日期: 2020-05-16 03:12 - 天氣: 午後雷陣雨 - 卡路里: 795 Cal

桃園

Queenie Chang

中途5k 休息

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桃園

Queenie Chang

就是那個光，太陽露臉了

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Queenie Chang

山雨欲來的寧靜

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Queenie Chang

到了排雲山莊，海拔3400公尺，高山症發作😭

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桃園

Queenie Chang

自動報到手續

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桃園

Queenie Chang

下一刻整個山都被濃霧籠罩

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玉山主峰⛰️3952公尺，挑戰失敗😭
凌晨3:12從停車場走到登山口開始起登
玉山步道算是緩升好走，沿途風景都好美，快到排雲山莊前0.5k開始有點不舒服，想說等等小坐休息服個藥物即可排除，殊不知高山症狀越發嚴重，頭昏想吐🤮伴隨著肚子痛～天啊！我不想放棄，主峰就在不遠處等著我攻頂啦～但身體很誠實不行就是不行，隊友勸說下只好下山，邊走邊想著可惜，差點放聲大哭😭
不過不舒服真的勉強不得，山永遠都在！準備最佳狀態，下次再來～也因提前下山，才倖免被午後雷陣狂風雷暴襲擊！算是因禍得福😬

高山症如何預防阿⋯⋯到底⋯唉⋯😭

iPhone 手動上傳 | 4 years ago

705579_Dawn Hsu, 劉凱銘Kenny 和其他 4 人說推

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