Chia-Hao Hsiao 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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5.0 km | 00:27:47 | 05:32/km

日期: 2014-09-30 22:49 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'34" / 05'30" / 05'39" / 05'30" / 05'20" / 11'40" /

9月累積里程 : 130.90 km

PUMA Complete Ventis 累積 : 1176.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

謝禎永, smile6925 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'30"	00:11'04"
3	05'39"	00:16'43"
4	05'30"	00:22'13"
5	05'20"	00:27'33"
5.0	08'57"	00:27'47"

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成績 : 03:46:01

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