10.0 km | 01:04:30 | 06:26/km日期: 2020-05-31 17:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11834 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'09" / 05'49" / 06'51" / 06'25" / 06'18" / 07'03" / 05'59" / 06'15" / 06'54" / 06'35" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'19") | 1006 / 1006 | 171 / 94 |
| 2 | | 05'48" | 1002 / 2009 | 179 / 96 |
| 3 | | 06'50" (+01'02") | 1001 / 3010 | 187 / 77 |
| 4 | | 06'24" (+00'36") | 1008 / 4018 | 184 / 84 |
| 5 | | 06'14" (+00'26") | 1002 / 5021 | 184 / 87 |
| 6 | | 07'02" (+01'14") | 1001 / 6022 | 188 / 75 |
| 7 | | 06'00" (+00'12") | 1004 / 7027 | 180 / 92 |
| 8 | | 06'15" (+00'27") | 1002 / 8029 | 185 / 86 |
| 9 | | 06'53" (+01'05") | 1005 / 9035 | 187 / 77 |
| 10 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 10035 | 183 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'49" | 00:11'58" |
| 3 | 06'51" | 00:18'49" |
| 4 | 06'25" | 00:25'14" |
| 5 | 06'18" | 00:31'32" |
| 6 | 07'03" | 00:38'35" |
| 7 | 05'59" | 00:44'34" |
| 8 | 06'15" | 00:50'49" |
| 9 | 06'54" | 00:57'43" |
| 10 | 06'35" | 01:04'18" |
| 10.0 | 11'14" | 01:04'30" |
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