9.2 km | 01:32:05 | 10:00/km日期: 2020-05-28 16:47 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'58" / 09'07" / 09'56" / 07'55" / 09'15" / 09'25" / 10'59" / 10'29" / 14'33" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'28" (+02'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'33" (+06'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'43" (+04'49") | 208 / 9208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 09'07" | 00:18'05" |
| 3 | 09'56" | 00:28'01" |
| 4 | 07'55" | 00:35'56" |
| 5 | 09'15" | 00:45'11" |
| 6 | 09'25" | 00:54'36" |
| 7 | 10'59" | 01:05'35" |
| 8 | 10'29" | 01:16'04" |
| 9 | 14'33" | 01:30'37" |
| 9.2 | 12'45" | 01:33'17" |
19151.1 km | 
96.8 km
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